30 Não entristeçam o Espírito Santo de Deus, com o qual vocês foram selados para o dia da redenção. 31 Livrem-se de toda amargura, indignação e ira, gritaria e calúnia, bem como de toda maldade. 32 Sejam bondosos e compassivos uns para com os outros, perdoando-se mutuamente, assim como Deus perdoou vocês em Cristo.
Ef 4.30-32
Devemos orar para não nos tornarmos amargos nas provações. Deus usa as provações como um de Seus instrumentos especiais para moldar nossas vidas à semelhança de Cristo. As outras duas ferramentas são a Palavra de Deus e a oração. É fácil amar a Palavra de Deus e oração; porém, raramente alguém amará as provações. Mas, se nos ressentirmos dos problemas e provações da vida, e ficarmos irados com nossas circunstâncias ou aqueles que nos ferem, perderemos um dos maiores instrumentos que Deus usa em nossas vidas.